Tag Archives: mowa ciała

Biuro Porad. Jak opracować strategię przemówienia?

Maj 3, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

W praktyce taktyka wystąpień publicznych wynika ze strategii. To konkretne, planowane działanie, którego podstawą jesteś ty i twój cel. Mówiąc krótko to umiejętność wpływania na konkretne audytorium. To sztuka takiego przemawiania, aby osiągnąć cel. Budując strategię, musisz sobie odpowiedzieć na kilka pytań. Oto one: 1)Kim jestem? 2)Jaki jest mój temperament? 3)Jakie mam umiejętności? 4)W jakiej roli będę czuł się dobrze? Te 4 pytania pomogą Ci stworzyć wizerunek poprzedzający twoje przemówienie i ustalić, czym dysponujesz, a co musisz poprawić, aby stać się dobrym i skutecznym mówca.

Biuro Porad. Czego nie wolno jeść przed wystąpieniem?

Kwi 26, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

W dniu przemówienia niedoświadczeni mówcy zawsze popełniają błędy dietetyczne. Jest to najmniej pracochłonny i czasochłonny element przygotowania się. Styl życia, ciągła pogoń i brak czasu powodują, że nie zwracamy uwagi na sposób odżywiania się. Dzisiaj opowiem jakich produktów lepiej nie spożywać przed wystąpieniem. Zwróć uwagę na: – nabiał np. mleko, jogurty – produkty kwaśne np. owoce, napoje – słodycze np. ciasteczka, czekolada – pikantne potrawy – potrawy ciężkostrawne i czerwone mięso – guma do żucia, pastylki, cukierki – lody – napoje gazowane – używki: papierosy, kawa, herbata, alkohol Foniatrzy doradzają, aby w dniu przemówienia spożywać bogatsze śniadanie, a obiad zjeść po wystąpieniu.

Sygnały stresu Donalda Tuska. Dwa gesty, które pokazują zaniepokojenie Prezydenta Europy

Kwi 19, 2018 | Posted by in BLOG | 0
mowa ciała, autoprezentacja, wystąpienia publiczne, Maurycy Seweryn, Seweryn Szkolenia, szkolenia

Donald Tusk jest bardzo ciekawym przykładem mówcy. Z powodu swojego stanowiska zawsze przyciąga uwagę mediów, a prawie każda jego wypowiedź staje się gorącym tematem. Aczkolwiek nawet u najlepszych można zauważyć sygnały stresu. Jak przejawia się stres u Pana Tuska? Przewodniczący Rady Europejskiej Donald Tusk w trakcie komunikacji z politykami i zwykłymi Kowalskimi prezentuje bardzo dobry system komunikacji niewerbalnej za pomocą gestykulacji dłońmi. Jego gesty, w skali od 1 do 10, można spokojnie określić na poziomie 8. Prawie…. Widać opóźnianie gestykulacji o mniej-więcej jedna sekundę w przypadku przynajmniej polowy gestów. Oznacza to, ze prezydent Europy, po pierwsze, ma wiedzę jakie gesty chce zastosować. Po drugie, niekiedy musi się jeszcze zastanowić jakiRead more …

Biuro Porad. Co ocenia audytorium?

Kwi 19, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

Chcesz być dobrym mówcą? Mówcą skutecznym. A skoro tak, przygotuj się do wystąpienia. Audytorium tylko w minimalnym stopniu ocenia i zapamiętuje treść. Obraz i głos, którym operujesz to 90% informacji uzyskanych podczas wystąpienia. Audytorium ocenia: – Twoją mowę ciała – Styl prezentowania treści – Struktura przemówienia – Wybór formy przemawiania i dopasowanie treści – Treść Jak widzisz, to co powiedziałeś czyli treść, jest na szarym końcu. Dlatego tak ważne jest skupić się na formie przekazu tekstu. Więcej o tym możesz dowiedzieć się z Biura porad oraz szkoleń, przeprowadzonych przez trenerów Warszawskiej Grupy Doradców PR.

Biuro Porad. Na dobry początek…(część 2)

Kwi 12, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

Kolejny czwartek – kolejna porada! Dzisiaj, jak obiecałem, publikuję kolejne pomysły na udane rozpoczęcie wystąpienia. Przypomnę tylko, że treść przemówienia musi być dopasowana do konkretnej grupy odbiorców, tematu, charakteru oraz celu wystąpienia. Dlatego rekomenduję dowiedzieć się jak najwięcej informacji o nadchodzącym wydarzeniu. Otóż, kolejne sposoby na „dobry początek” 😊: I. Wizja. Na początek „narysuj” swoim odbiorcom wizje przyszłości, która dotyczyłaby ich firmy, instytucji itd. Na przykład „Wasze placówki osiągnęły II.Znajome i dobre skojarzenie, wykorzystane na początku przemówienia, powoduje pozytywne nastawienie widowni do Twojego wystąpienia. Ważne jest aby dopasować skojarzenie do miejsca i ludzi, uwzględniając wszystkie możliwe   Przykład: „Spotykamy się dziś w Warszawie, mieście cudownych zabytków … aby omówić…” alboRead more …

Biuro Porad. Na dobry początek…(część 1)

Kwi 5, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

Bardzo często nawet doświadczeni prezenterzy długo zastanawiają się nad pytaniem, jak zacząć prezentację. Oczywiście, odpowiedź zależy od odbiorców, tematu, charakteru oraz celu wystąpienia. Dzisiaj opowiem o kilku uniwersalnych sposobach na dobre rozpoczęcie przemówienia. Proste wejście. Jak to się mówi „Zacznijmy od początku”. Na przykład „Moja firma jest największa organizacją w kraju dysponującą …” oraz „Chcę Państwu opowiedzieć, jak zdobyć środki na…” Moje początki. Można zacząć od dwóch-trzech krótkich zdań o swoim starcie, na przykład „Gdy zaczynałam pracę w urzędzie…” i stopniowo przejść do głównego tematu… „Teraz widzę, jak wiele firm korzysta z …” Przykład z własnego doświadczenia. Żeby wzbudzić zaufanie do siebie oraz przekazywanej informacji, podziel się z odbiorcami swoimRead more …

Maurycy Seweryn. Biuro porad

Mar 29, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

Jest czwartek – czas na kolejną poradę z cyklu „Biuro Porad”! Rozluźnij swoje ciało Przed samym wystąpieniem publicznym koniecznie musisz rozluźnić swoje ciało. To jest najprostszy sposób na oczyszczenie umysłu. Z kolei czysty jest konieczny dla dobrego występu. Odprężyć ciało można za pomocą podskakiwań albo rozluźnienia ramion(nawet sztucznie). Zrób parę głębokich wdechów. Spróbuj rozluźnić każdą cześć ciała po kolei – w ten sposób pozbędziesz się spięcia i jednocześnie skupisz się na własnym ciele, na chwilę zapominając o nadchodzącym występie. Dobrym sposobem na rozluźnienie ciała i poprawienie nastroju jest wszelkiego rodzaju wygłupianie się. Można głośno śpiewać piosenkę albo opowiadać anegdoty operatorowi świateł – takie działania wspaniale zmniejszają poziom stresu i przygotowują nas doRead more …

Maurycy Seweryn. Biuro Porad

Mar 22, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

Dzisiaj jest czwartek – otwieramy biuro porad! Wymyśl mocny początek i koniec. Tancerzy uczono, że widownia najlepiej pamięta to, co działo się na scenie na początku oraz na końcu występu. Taką zasadą jak najbardziej można posługiwać się i podczas pisania przemówienia. Po pierwsze, stosuj cytaty znanych ludzi albo po prostu udane powiedzenie, usłyszane od przyjaciela. Dobrze dobrany cytat będzie wisienką na torcie przemówienia. Po drugie, wykorzystaj pytanie dla mocnego zakończenia. Zwłaszcza, jeżeli temat przemówienia jest obecnie jest na topie, lekko będzie dobrać pytanie, które zainspiruję słuchaczy do dalszego jego przemyślenia. Po-trzecie, dobrym rozwiązaniem będzie krótka historia na początku albo końcu występu. Najlepiej zaprezentować ją jako własne doświadczenie. Historie z życiaRead more …

Kim jest potencjalna następczyni Angeli Merkel? Mowa ciała Annegret Kramp-Karrenbauer

Mar 19, 2018 | Posted by in BLOG | 0

Wschodząca gwiazda niemieckiego CDU, potencjalna następczyni Angeli Merkel — te opinie są jak najbardziej prawidłowe. Nowa sekretarz generalna partii CDU również ma duże szansy, żeby za 4 lub 8 lat zastąpić swoją szefową. Mimo podobieństw obie panie różni bardzo dużo w stylu przemawiania. Temperament Pani Annegret Kramp-Karrenbauer jest znacznie mocniejszy i wyraźniejszy niż u Angeli Merkel. Wynika to nie tylko z tego, że Pani Merkel jest już prawdziwą Królowa niemieckiej polityki, ale też z dynamicznym stylem wystąpień Pani Annegret. Jej dynamizm widać również w silniejszej gestykulacji, mocniejszym tembrze głosu, lepszym operowaniu głosem – w tym na skutecznej intonacji. Rozróżnienie ich podczas spotkań nie jest trudne nawet dla początkujących. Ponieważ przyszłaRead more …

Maurycy Seweryn. Biuro Porad

Mar 15, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

Kolejna porada z cyklu „Maurycy Seweryn.Biuro Porad” Zastanów się nad formą występu Jak będziesz przedstawiać temat, zależy od Twoich odbiorców. Dobrze przeanalizuj widzów, do których będziesz przemawiać. Studenci czy urzędnicy? Kobiety czy mężczyzny? Ile mają lat? To wszystko decyduje o tym, w jaki sposób należy przedstawiać treść. Już wiesz, kto będzie siedział na sali? Zastanów się nad formą prezentacji. To mogą być infografiki z najnowszą informacją dla specjalistów od prezentowanego tematu albo slajdy z podstawowymi pojęciami dla początkujących. Pamiętaj tylko o tym, że na slajdach nie może być dużo tekstu. Dokładnie sprawdź, czy na slajdach dobrze widać tekst i obrazki nawet z końca sali. Korzystaj się nie więcej niż trzemaRead more …