Tag Archives: porady

Biuro Porad. Na dobry początek…(część 1)

Kwi 5, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

Bardzo często nawet doświadczeni prezenterzy długo zastanawiają się nad pytaniem, jak zacząć prezentację. Oczywiście, odpowiedź zależy od odbiorców, tematu, charakteru oraz celu wystąpienia. Dzisiaj opowiem o kilku uniwersalnych sposobach na dobre rozpoczęcie przemówienia. Proste wejście. Jak to się mówi „Zacznijmy od początku”. Na przykład „Moja firma jest największa organizacją w kraju dysponującą …” oraz „Chcę Państwu opowiedzieć, jak zdobyć środki na…” Moje początki. Można zacząć od dwóch-trzech krótkich zdań o swoim starcie, na przykład „Gdy zaczynałam pracę w urzędzie…” i stopniowo przejść do głównego tematu… „Teraz widzę, jak wiele firm korzysta z …” Przykład z własnego doświadczenia. Żeby wzbudzić zaufanie do siebie oraz przekazywanej informacji, podziel się z odbiorcami swoimRead more …

Maurycy Seweryn. Biuro porad

Mar 29, 2018 | Posted by in BLOG | 0
Maurycy  Seweryn. Biuro Porad. Mowa ciała. Wystąpienia publiczne

Jest czwartek – czas na kolejną poradę z cyklu „Biuro Porad”! Rozluźnij swoje ciało Przed samym wystąpieniem publicznym koniecznie musisz rozluźnić swoje ciało. To jest najprostszy sposób na oczyszczenie umysłu. Z kolei czysty jest konieczny dla dobrego występu. Odprężyć ciało można za pomocą podskakiwań albo rozluźnienia ramion(nawet sztucznie). Zrób parę głębokich wdechów. Spróbuj rozluźnić każdą cześć ciała po kolei – w ten sposób pozbędziesz się spięcia i jednocześnie skupisz się na własnym ciele, na chwilę zapominając o nadchodzącym występie. Dobrym sposobem na rozluźnienie ciała i poprawienie nastroju jest wszelkiego rodzaju wygłupianie się. Można głośno śpiewać piosenkę albo opowiadać anegdoty operatorowi świateł – takie działania wspaniale zmniejszają poziom stresu i przygotowują nas doRead more …